Psychische Hilfe & Notfallnummern in Bayern

Psychische Belastungen sind weiter verbreitet als du denkst. Du brauchst psychische Soforthilfe und weißt nicht, wo du anfangen sollst?

Seelenkompass Bayern fasst alle wichtigen Hilfsangebote bei psychischen Problemen in Bayern zusammen – von der akuten Krise bis zur professionellen Therapie.

Alles kostenlos, anonym, vertraulich.

Du bist nicht allein

SEELENKOMPASS BAYERN

Orientierung, wenn die Seele Hilfe braucht.

Schnelle Hilfe 24/7 Hilfe bei akuten Krisen Online & Chat Anonyme Hilfe rund um die Uhr SpDi Beratung und Unterstützung vor Ort Therapie finden Psychotherapie & Therapieplatzsuche Psychiatrische Kliniken Stationäre Hilfe bei schweren Krisen Weitere Hilfe Spezialisierte Hilfsangebote & wichtige Telefonnummern

Vertraulich. Kostenlos. An deiner Seite. Wenn das Leben schwer wird, musst du nicht allein damit bleiben.

Niemand muss den Weg allein gehen.
Für Betroffene, Angehörige und Unterstützende.

Schnelle Hilfe in Krisen

Wenn du sofort Unterstützung brauchst:

Sofort erreichbar (24/7)

0800 111 0 111
0800 111 0 222

TelefonSeelsorge – Kostenlos, anonym

Dringend (nicht lebensbedrohlich)

116 117

Kassenärztlicher Notdienst

Lebensgefahr

112

Rettungsdienst/Notarzt – Sofort!

Du bist nicht allein. Es gibt immer Hilfe.

Welche Hilfe brauchst du?

Psychische Notfallnummern und Soforthilfe

Schnelle Hilfe

Akute Krise? Hier findest du sofort erreichbare Hotlines, Notfallnummern und Krisentelefone für Soforthilfe.

Zur Schnellen Hilfe →

Therapie finden

Du brauchst längerfristige Unterstützung? Hier erfährst du, wie du einen Therapieplatz findest – kassenfinanziert oder privat.

Zur Therapiesuche →

Online-Beratung bei psychischen Belastungen

Online & Chat

Anonyme Online-Beratung, Chat-Dienste und web-basierte Hilfe – rund um die Uhr, ohne lange Wartezeiten.

Zu Online-Diensten →

Psychiatrische Kliniken

Bei schweren Krisen können stationäre Behandlungen notwendig sein. Alle Kliniken in Bayern mit 24h-Notaufnahmen.

Zu den Kliniken →

Sozialpsychiatrische Dienste

Niedrigschwellige Hilfe vor Ort – kostenlos, mobile Beratung, Therapie und soziale Unterstützung.

Zu den SpDi →

Weitere Hilfsangebote bei psychischen Problemen

Weitere Hilfe

Online-Sicherheit, Cybermobbing, digitale Belästigung und spezialisierte Hilfsangebote für besondere Situationen.

Zur weiteren Hilfe →